Woebot

कृपया ध्यान दें कि डाउनलोड करने के लिए आपको अपने प्रदाता, नियोक्ता या अन्य Woebot हेल्थ पार्टनर से एक एक्सेस कोड की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास एक्सेस कोड नहीं है, तो आप ऐप का उपयोग नहीं कर पाएंगे।

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24/7 मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए आपका उत्तर, वोएबोट से मिलें। अपने एक्सेस कोड का उपयोग करके, आप वयस्कों के लिए Woebot, किशोरों के लिए Woebot, या मातृ स्वास्थ्य के लिए Woebot डाउनलोड कर सकते हैं।

आप वोएबोट से क्या उम्मीद कर सकते हैं? एक चैट-आधारित मानसिक स्वास्थ्य उपकरण जो आपके शेड्यूल पर उपलब्ध है, जब आपको दिन हो या रात, डॉक्टर के दौरे के बीच या जब कार्यालय बंद हो। वोएबोट मूड ट्रैकिंग, प्रगति प्रतिबिंब, कृतज्ञता जर्नलिंग और माइंडफुलनेस अभ्यास जैसे उपकरणों के साथ एक निजी, सहायक स्थान प्रदान करता है।

वोएबोट हर दिन आपके साथ जांच करेगा और इंटरपर्सनल साइकोथेरेपी (आईपीटी) और डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी) अवधारणाओं के कुछ तत्वों के साथ संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) की अवधारणाओं द्वारा सूचित व्यावहारिक तकनीकों के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेगा।

1.5 मिलियन से अधिक लोगों ने वोएबोट से बहुत सी चीज़ों के बारे में बात की है, जिनमें शामिल हैं:

-चिंतित मनोदशा/तनाव

- अकेलापन

- वित्त के बारे में चिंता

- रिश्तों

- नींद की समस्या

-अपराध/पछतावा

-उदासी/उदास मन

- किसी प्रियजन के बारे में दुःख

- मादक द्रव्यों के सेवन से संबंधित भावनाएँ और व्यवहार

- क्रोध/चिड़चिड़ापन

- टालमटोल

- बीमारी, शारीरिक या दीर्घकालिक दर्द से निपटना

वोएबोट को अन्य डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य उपकरणों से क्या अलग बनाता है? विज्ञान! हमने अब तक 18 परीक्षण किए हैं, जिनमें तेजी से सीखने वाले पायलटों से लेकर पूर्ण विकसित क्लिनिकल आरसीटी तक शामिल हैं, और वोएबोट को पहले से बेहतर बनाने के तरीकों पर लगातार शोध कर रहे हैं।

** जैसा कि 60 मिनट्स और टुडे शो में देखा गया

** द न्यूयॉर्क टाइम्स, द न्यू यॉर्कर, वाशिंगटन पोस्ट में कवर किया गया

** मेडटेक ब्रेकथ्रू अवार्ड्स द्वारा सर्वश्रेष्ठ समग्र मानसिक स्वास्थ्य समाधान 2023 और मानसिक नवाचार पुरस्कार 2024 का नाम दिया गया।

** ऐप स्टोर ऐप ऑफ़ द डे

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